Workshop Bijbels koken

In deze workshop ontdek je hoe je in je dagelijks leven kunt koken volgens het voedingsadvies dat God ons in Genesis 1 heeft gegeven. Het eerste voedingsadvies dat God ons gaf, is om te eten van alle zaaddragende gewassen. De zaaddragende gewassen waar we het over hebben, zijn onder andere groenten, fruit, peulvruchten, granen, noten, zaden, pitten en specerijen. Al deze ingrediënten vormen de basis voor een gezond, voedzaam en puur voedingspatroon.

Tijdens de workshop gaan we samen aan de slag in de keuken. Wat we precies gaan maken, blijft een verrassing, maar ik kan alvast verklappen dat we een heerlijk menu zullen bereiden, bestaande uit een voorgerecht, hoofdgerecht en nagerecht, allemaal geïnspireerd door de Bijbelse principes van gezonde voeding.

Je zult leren hoe je eenvoudig smaakvolle gerechten kunt bereiden die passen binnen dit voedzame patroon. Daarnaast krijg je praktische tips over hoe je deze ingrediënten op creatieve wijze kunt verwerken in je dagelijkse maaltijden. Of je nu een ervaren kok bent of net begint met koken, deze workshop biedt voor iedereen waardevolle inzichten en recepten die je kunt toepassen in je eigen keuken.

Min 6 personen
Groningen of op locatie
€ 32,50 per deelnemer

Wat kun je verwachten
bij de workshop

We starten met een uitleg over het voedingspatroon in Genesis 1.

Vervolgens gaan we gezellig samen aan de slag. In tweetallen kiezen jullie welk gerecht je wilt maken. Je kunt de recepten volgen, of zelf experimenteren met combinaties. Aan het einde van de workshop komen we bij elkaar om elkaars salades met dressings te proeven.

Duur workshop

2,5 uur

Allergieën

Indien je allergieën hebt, kun je deze vermelden bij je aanmelding

Materialen en ingrediënten

Alle materialen en ingrediënten zijn inbegrepen in de workshop

Instructeur van de workshop

Ik, Adinka, kijk ernaar uit om deze workshop voor jullie te verzorgen. Het is mijn verlangen om jullie mee te nemen naar de wonderlijke wereld van pure en onbewerkte voeding. Het bedenken en bereiden van smakelijke en gezonde gerechten kan een uitdaging zijn. Daarom wil ik je met deze workshop niet alleen inspireren, maar vooral aanmoedigen om zelf lekker aan de slag te gaan. Op die manier kun je persoonlijk ervaren hoe eenvoudig het is om een positief verschil te maken in je keuze voor gezonde en lekkere voeding.

Adinka Antonides Instructeur

Veelgestelde vragen

De meest gestelde vragen zijn hier opgenomen. Als jouw vraag hier niet tussen staat, aarzel dan niet om contact met mij op te nemen. Ik help je graag verder.

Moet ik zelf materialen mee nemen?

Moet ik rekening houden met kleren?

Moet ik kookervaring hebben?

Wordt er rekening gehouden met allergieën?

Voeding vanuit de Bijbel

Vanaf het allereerste begin heeft God voeding prachtig bedacht en aan ons gegeven. In Genesis 1 voorziet God ons van alle zaaddragende gewassen als voeding. Naast de enorme variëteit bevat ieder gewas, elke vrucht, noot, zaad, enzovoort, zijn eigen vitaminen, mineralen, vezels en andere essentiële voedingsstoffen die ons lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren.